Claire Pola Coaching Sportif

L'équilibre est mouvement

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    Sors les baskets, rejoins-moi !

    Séance gratuite, mercredi 3 novembre à 18h00, au complexe sportif de St Lazare

    Séance en extérieur

    Durée 45′, tous niveaux

    Matériel : une gourde et ta bonne humeur 😁

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    Claire

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  • Claire en récré ‍♀️ . Bon, la photo c’était avant de caler… heureusement que mon super vélociste Jeremy m’avait réglé
    by claire_pola 3 semaines ago
    Claire en récré ‍♀️ . Bon, la photo c’était avant de caler… heureusement que mon super vélociste Jeremy m’avait réglé
  • M E R C I Ça y est, déjà 3 semaines de coupure bien nécessaires pour me régénérer car c’est
    by claire_pola 1 mois ago
    M E R C I Ça y est, déjà 3 semaines de coupure bien nécessaires pour me régénérer car c’est
  • À quoi je pense à cet instant ? Vivement la reprise ‍♀️‍♀️‍♀️ (bon pas trop vite quand même ... ),
    by claire_pola 2 mois ago
    À quoi je pense à cet instant ? Vivement la reprise ‍♀️‍♀️‍♀️ (bon pas trop vite quand même ... ),
  • W E E K - E N D . Bientôt 7 jours depuis Berlin, ça passe trop vite !!! Après
    by claire_pola 2 mois ago
    W E E K - E N D . Bientôt 7 jours depuis Berlin, ça passe trop vite !!! Après
  • 26.09.2021 Marathon Berlin . Au-delà du parcours kilométrique, j’ai eu la chance de faire un voyage intérieur en première classe
    by claire_pola 2 mois ago
    26.09.2021 Marathon Berlin . Au-delà du parcours kilométrique, j’ai eu la chance de faire un voyage intérieur en première classe
  • M A R A T H O N B E R L I N Quelle énergie sur cette course !
    by claire_pola 2 mois ago
    M A R A T H O N B E R L I N Quelle énergie sur cette course !
  • Championnat du Monde 70.3 ❌ . Les grands Canyon attendront ... la forme et l’envie sont là mais les restrictions
    by claire_pola 3 mois ago
    Championnat du Monde 70.3 ❌ . Les grands Canyon attendront ... la forme et l’envie sont là mais les restrictions
  • Nouvelle semaine ➡️ nouvel objectif Pour beaucoup, la reprise est très proche. Alors, je vous donne deux conseils : on
    by claire_pola 3 mois ago
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  • Une très belle journée Vichyssoise sur le 70.3 Vichy @ironman_france (1,9 kms ‍♀️90 kms -1000m D+‍♀️21 kms‍♀️) de ma catégorie
    by claire_pola 3 mois ago
    Une très belle journée Vichyssoise sur le 70.3 Vichy  @ironman_france  (1,9 kms ‍♀️90 kms -1000m D+‍♀️21 kms‍♀️) de ma catégorie
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